Breaking News:

Lidah Buaya

Lidah Buaya Bisa Sebabkan Efek Samping ini Jika Dikonsumsi Berlebihan, Apa Saja?

Lidah Buaya Bisa Sebabkan Efek Samping ini Jika Dikonsumsi Berlebihan, Apa Saja?

Editor: Eflin Rote
Kameliq
Ilustrasi lidah buaya 

POS-KUPANG.COM - Lidah buaya kaya air dan antioksidan. Lidah buaya bisa memicu masalah kesehatan bila dikonsumsi secara berlebihan

Lidah buaya atau yang dikenal dengan nama ilmiah Aloe vera adalah tanaman yang mudah ditemui di Indonesia. 

Tanaman sukulen ini dipercaya punya banyak khasiat kesehatan. Berbagai manfaat kesehatan tersebut tidak terlepas dari kandungan nutrisinya. 

Untuk diketahui, tanaman dengan tepi bergerigi itu memiliki tiga lapisan. Lapisan pertama adalah kulit luar yang tebal. Fungsinya sebagai pelindung dan mensintesis karbohidrat dan protein. 

Baca juga: Lidah Buaya Menjadi Tanaman Obat Herbal untuk Kesehatan, Ini Khasiat Lidah Buaya

Lapisan kedua merupakan getah kuning pahit yang disebut dengan lateks. Bagian ini mengandung antrakuinon dan glikosida yang memiliki sifat antioksidan.

Sedangkan lapisan ketiga adalah gel jernih yang mengandung 99 persen air. Selain air, bagian ini juga mengandung glukomanan, asam amino, lipid, sterol, dan vitamin. 

Fakta nutrisi lidah buaya Dalam penelitian yang dipublikasikan di Indian Journal of Dermatology, lidah buaya mengandung berbagai nutrisi, di antaranya: 

  1. Vitamin 

Aloe vera mengandung vitamin A dalam bentuk beta-karoten, vitamin C, dan E. Ketiga jenis vitamin ini merupakan antioksidan. 

Baca juga: Cara Membuat Jus Aloe Vera, Manfaat Lidah Buaya Untuk Pelangsing Tubuh Diminum Pada Waktu Apa?

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved