Jambu Air
Selain Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Jambu Kristal Bantu Atasi Batuk dan Flu
Jambu kristal sering dikaitkan dengan jambu biji tanpa biji. jambu kristal memiliki berbagai manfaat yang baik bagi kesehatan.
lihat foto
POS-KUPANG.COM - Jambu kristal sudah tidak asing bagi pecinta buah-buahan
Jambu kristal memiliki rasa manis meski daging buahnya cukup keras
Jambu kristal sering dikaitkan dengan jambu biji tanpa biji
Dikutip dari direktorat jenderal hortikultura kementan RI disebutkan jambu kristal (Crystal) merupakan mutasi dari jambu Muangthai Pak, ditemukan pada tahun 1991 di District Kao Shiung – Taiwan
Jambu krisal diperkenalkan di Indonesia oleh Misi Teknik Taiwan.
Baca juga: Para Perempuan Perlu Tahu, Ini 5 Manfaat Jambu Air Buat Kamu, Bisa Nutrisi Kulit dan Tingkatkan Mood
Jambu kristal memiliki beberapa keistimewaan antara lain berbuah sepanjang tahun, memiliki jumlah biji kurang dari 3% bagian buah, lapisan lilin yang tebal, bobot buah optimum 500 g/buah, dan tekstur buah yang renyah.
Tanaman jambu kristal dapat tumbuh di daerah dengan intensitas curah hujan antara 2.000 – 3.000 mm/tahun dan dapat tumbuh, berkembang dan berbuah dengan optimal pada suhu sekitar 20o – 30oC di siang hari.
jambu kristal memiliki kandungan vitamin dan mineral yang bermanfaat seperti serat, karbohidrat, protein, kalsum, beta karoten, B1, B2, dan kandungan yang paling besar yaitu vitamin C sebesar 116 mg/100 gram sedangkan kebutuhan vitamin C untuk orang dewasa adalah 75-90 mg saja.
Baca juga: Murah dan Mudah Diperoleh Ternyata Jambu Air Ampuh Atasi Penyakit Jahat Ini
Akibat kandungan gizi tersebut, jambu kristal memiliki berbagai manfaat yang baik bagi kesehatan.
1. Mengatasi diare
Dikutip dari Bobo.id, jambu kristal kaya akan astringents yang dapat membalut perut saat diare.
Zat ini bersifat alkali di alam dan memiliki desinfektan dan anti bakteri.
Hal ini akan membantu penyembuhan diare yang disebabkan oleh pertumbuhan mikroba dan menghilangkan lendir berlebih di dalam usus.
Baca juga: Jambu Air Bikin Segar, Ini Manfaat Jambu Air untuk Kesehatan,Kontrol Gula Darah,Usir Kolestrol Jahat
Selain itu, vitamin C, karotenoid, dan kalium memperkuat sistem pencernaan.
2. Mengatasi sembelit
