Para Perempuan Perlu Tahu, Ini 5 Manfaat Jambu Air Buat Kamu, Bisa Nutrisi Kulit dan Tingkatkan Mood

Keduanya mampu membantu tubuh melawan radikal bebas dalam tubuh. 

Adanya kandungan antioksidan juga mampu meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga dapat membantu mencegah peradangan kulit dan penyakit jantung.  

4. Menghilangkan rasa tidak nyaman saat masa Kehamilan

Jambu air bermanfaat untuk meringankan rasa nyeri dan tidak nyaman selama masa kehamilan.

Rasa tidak nyaman pada ibu hamil disebabkan oleh perubahan hormon progesteron yang dapat menyebabkan mual, pusing, hingga mood yang berubah-ubah. 

5. Menurunkan Kolesterol 

Jambu air menjadi salah satu buah yang dapat membantu menurunkan kadar LDL kolesterol jahat dan meningkatkan HDL kolesterol baik.

Dengan kandungan sodium tinggi yang menjadi penyeimbang kadar kolesterol di dalam tubuh.(*)

Berita terkait manfaat jambu air 

Artikel ini telah tayang di Kontan.id dengan judul; Jarang Diketahui! Ini 5 Manfaat Buah Jambu Air untuk Perempuan