Breaking News:

Info Kesehatan

Anda Mengalami Sakit Perut dan Gangguan Pencernaan ? Atasi Dengan 3 Jus Buah dan Sayur Ini

Sistem pencernaan yang sehat adalah hasil dari pola makan dan gaya hidup yang sehat.

kompas.com
Jus sehat diminum setelah makan hidangan bersantan. 

Anda Mengalami Sakit Perut dan Gangguan Pencernaan ? Atasi Dengan 3 Jus Buah dan Sayur Ini
 
POS-KUPANG.COM--Gangguan sakit perut dan pencernaan tidak hanya bisa disembuhkan dengan obat.

Ada juga yang memilih dengan mengkomsumsi jus buah dan sayuran tertentu agar sistem pencernaan kembali sehat.

Sistem pencernaan yang sehat adalah hasil dari pola makan dan gaya hidup yang sehat.

Sistem pencernaan manusia adalah serangkaian organ dan kelenjar kompleks yang berfungsi untuk memproses makanan.

Masalah pencernaan cukup umum terjadi, terutama di antara mereka yang mengonsumsi makanan gorengan atau makanan berat dalam jumlah yang berlebihan.

Dikutip dari Boldsky, sekitar 1 dari 4 orang di India mengalami masalah pencernaan.

Masalah pencernaan seperti sakit perut dan gangguan pencernaan terjadi ketika makanan tidak dicerna secara baik.

Selain itu, karena masalah mendasar seperti penyakit gastroesophageal reflux, maag atau penyakit kandung empedu, masalah saluran empedu atau intoleransi makanan, yang dapat menyebabkan gejala seperti kembung, gas, mual, muntah, merasa kenyang setelah makan, atau nyeri terbakar di dada dan perut (mulas).

Sakit perut dan gangguan pencernaan dapat disebabkan oleh berbagai alasan seperti pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, kurangnya buah dan sayur, tidur yang terbatas, makan berlebihan, dan asupan air yang tidak mencukupi.

Ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu pencernaan dan meredakan gangguan pencernaan dan masalah perut ringan lainnya.

Halaman
1234
Editor: Rosalina Woso
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved