Breaking News:

Info Kesehatan

Moms, Atasi Diabetes dengan 10 Tips Kesehatan Sederhana dan Efektif, Dijamin !

kabar baiknya adalah risiko diabetes pada pradiabetes dan diabetes tipe 2 bisa dicegah dengan tips kesehatan sederhana.

Editor: Rosalina Woso
ISTIMEWA
Ilustrasi diabetes 

Moms, Atasi Diabetes dengan 10 Tips Kesehatan Sederhana dan Efektif, Dijamin !

POS-KUPANG.COM--Moms, Atasi Diabetes dengan 10 Tips Kesehatan Sederhana dan Efektif, Dijamin !

Diabetes adalah penyakit metabolik dan salah satu penyakit kronis paling umum di seluruh dunia.

Setiap tahun, itu mempengaruhi jutaan orang karena genetik dan gaya hidup yang buruk serta pilihan makanan.

Diabetes dikaitkan dengan banyak penyakit lain seperti penyakit jantung dan gagal ginjal.

Namun, kabar baiknya adalah risiko diabetes pada pradiabetes dan diabetes tipe 2 bisa dicegah dengan tips kesehatan sederhana.

Berikut beberapa tips kesehatan sederhana dan efektif untuk mencegah diabetes yang Tribunnews kutip dari Boldsky.com:

1. Perbanyak Jalan Kaki

Para ahli menyarankan bahwa jalan kaki 15 menit setelah makan efektif untuk menurunkan kadar gula darah sepanjang hari.

Berjalan merangsang sekresi insulin dari pankreas.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved