Info Kesehatan
DAHSYAT Tak Banyak yang Tahu Jika Kulit Jeruk Punya Khasiat Luar Biasa ini Bagi Kesehatan Tubuh
Yap tahukah Anda jika kulit jeruk yang menjadi pembungkus dari buah jeruk itu punya khasiat luar biasa bagi tubuh?
lihat foto
3. Meningkatkan pencernaan
Kulit jeruk sangat membantu dalam mengurangi kemungkinan sembelit.
Penelitian telah menunjukkan bahwa kulit jeruk dapat digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan.
4. Membantu menurunkan berat badan
Kulit jeruk juga mengandung vitamin C yang dikenal bisa membantu membakar lemak.
Ini juga merupakan sumber alami pektin, yang merupakan serat alami untuk menurunkan kenaikan gula darah setelah makan.
Jika kamu berniat menurunkan berat badan, sebaiknya sertakan kulit jeruk untuk menu dietmu.
5. Meningkatkan kesehatan paru-paru
Dengan kandungan vitamin C yang sangat baik, kulit jeruk membantu mengatasi hidung tersumbat dan membersihkan paru-paru.
Vitamin C juga meningkatkan kekebalan, ini dapat membantu menangkal dan mencegah infeksi paru-paru.
Kulit jeruk juga dapat membantu mengeluarkan dahak (zat kental kental yang disekresikan oleh selaput lendir di saluran pernapasan, terutama jika diproduksi dalam jumlah berlebihan saat flu) dengan membersihkan paru-paru. *
Artikel ini sudah tayang di tribuntravel.com dengan judul: Jarang Diketahui, Kulit Jeruk Ternyata Sangat Bermanfaat bagi Kesehatan
Artikel ini sudah tayang di https://bangka.tribunnews.com/amp/2020/12/22/khasiat-kulit-jeruk-bagi-kesehatan-tubuh-yang-tak-d
Artikel ini telah tayang di tribunmanado.co.id dengan judul Tak Banyak yang Tahu Jika Kulit Jeruk Punya Khasiat Luar Biasa ini Bagi Kesehatan Tubuh, https://manado.tribunnews.com/2020/12/23/tak-banyak-yang-tahu-jika-kulit-jeruk-punya-khasiat-luar-biasa-ini-bagi-kesehatan-tubuh?page=3.
