Info Kesehatan
5 Jenis Makanan Ini Dapat Mempercepat Pemulihan Pasca Operasi, Apa Saja ?
Bagi orang yang baru keluar dari ruang operasi atau merawat orang yang baru dioperasi, memilih makanan menjadi pekerjaan rumah tersendiri.
lihat foto
5 Jenis Makanan Ini Dapat Mempercepat Pemulihan Pasca Operasi, Apa Saja
POS-KUPANG.COM--5 Jenis Makanan Ini Dapat Mempercepat Pemulihan Pasca Operasi, Apa Saja
Operasi merupakan salah satu tindakan medis untuk mengatasi masalah kesehatan.
Terutama, untuk orang yang mengalami kecelakaan, terjatuh, atau kondisi kesehatannya kronis.
Bagi orang yang baru keluar dari ruang operasi atau merawat orang yang baru dioperasi, memilih makanan menjadi pekerjaan rumah tersendiri.
Terkadang, beberapa orang yang baru dioperasi tidak berselera makan.
Salah satu penyebabnya adalah sembelit karena tubuh kurang gerak dan dampak obat-obatan.
Menjaga pola makan setelah operasi penting untuk mempercepat proses pemulihan.
Asupan tepat bisa mengatasi konstipasi, mencegah gula darah atau kolesterol jahat melonjak, serta meminimalkan risiko infeksi.
Jenis nutrisi
Melansir Home Care Assistance, ada beberapa nutrisi yang penting untuk orang yang baru dioperasi, antara lain:
* Antioksidan
Zat ini membantu melindungi tubuh dari infeksi dan mempercepat regenerasi sel.
Makanan tinggi antioksidan antara lain beri-berian, anggur, dan bayam.
* Kalsium
Zat ini memperkuat tulang, mengatur impuls saraf, mencegah pembekuan darah, memberi kekuatan pada otot.
