Tak Hanya Menganggu Siklus Tidur, Berikut 4 Efek Samping Makan Malam Terlalu Larut
para ahli gizi merekomendasikan kita agar banyak melakukan aktivitas fisik agar kalori yang dibakar oleh tubuh lebih banyak
Editor:
Rosalina Woso
Selain itu, melewatkan makan malam juga bisa membuat kita kehilangan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk pemeliharaan, perbaikan, dan penyembuhan sel-sel dalam tubuh. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Jangan Disepelekan, Makan Malam Terlalu Larut Bahayakan Kesehatan
Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Awas, Makan Malam Terlalu Larut Bisa Membahayakan Kesehatan, https://bangka.tribunnews.com/2020/06/22/awas-makan-malam-terlalu-larut-bisa-membahayakan-kesehatan?page=all.
Rekomendasi untuk Anda