Praktek 6 Tips Praktis Berikut Agar Anda Jauh dari Masalah Bau Badan

Pemilik bau badan tak sedap disarankan untuk menghindari makanan yang bisa memicu keringat berlebih biang bau badan.

Di antaranya lada, makanan pedas, dan makanan dengan aroma tajam seperti bawang.

Selain itu, batasi minuman berkafein dan alkohol karena keduanya dapat memicu keringat berlebih.

5. Minimalkan stres

Stres juga bisa memicu munculnya keringat berlebihan biang bau badan.

Untuk mengendalikannya, coba untuk memraktikkan beragam teknik relaksasi.

Melansir Mayo Clinic, beberapa teknik relaksasi seperti yoga dan meditasi rutin dapat membantu mengatasi stres.

6. Jaga kebersihan bulu ketiak dan area intim

Melansir Verywell Health, kelenjar apokrin banyak tertutup rambut di area ketiak dan kemaluan.

Rambut ini dapat menahan keringat dan membuat area ketiak serta kemaluan jadi lembab.

Kondisi yang lembab bisa digunakan bakteri berkembang biak.

Pemilik bau badan tak sedap disarankan untuk rajin merapikan bulu di ketiak dan area kemaluan.

Jika beberapa cara menghilangkan bau badan tak sedap di atas tak mempan, ada baiknya Anda berkonsultasi ke dokter.

• Anda Suka Makan Durian ? Catatan Berikut Perlu Disimak Agar Tetap Sehat

• Penerapan New Normal, RS Siloam Kupang Sediakan Tes Serologi Antibodi Covid-19

• 5 Rahasia Daun Kelor yang Belum Banyak Diketahui Kaum Wanita Umumnya

Dokter bisa meresepkan obat atau antiperspiran yang lebih ampuh mengendalikan bakteri biang bau badan.

Selain itu, ada juga metode medis lain untuk mengontrol produksi keringat berlebih.

Artikel ini telah tayang di Tribunsolo.com dengan judul 6 Tips Ini Ampuh Mengatasi Bau Badan Tak Sedap, 

Artikel ini telah tayang di serambinews.com dengan judul Jika Bermasalah Bau Badan, Simak 6 Tips Ampuh Mengatasinya, https://aceh.tribunnews.com/2020/06/16/jika-bermasalah-bau-badan-simak-6-tips-ampuh-mengatasinya?page=all.