Praktek 6 Tips Praktis Berikut Agar Anda Jauh dari Masalah Bau Badan

Intensitas mandi tersebut tak saklek. Saat banyak bergerak atau beraktivitas, Anda perlu mandi lebih sering.

Jangan lupa mandi dengan cara yang tepat.

Pastikan untuk membersihan tubuh yang banyak berkeringat seperti ketiak, paha, bokong, dan area intim.

Setelah mandi, pastikan tubuh benar-benar kering. Terutama di area yang banyak berkeringat.

2. Pakai deodoran antiperspiran

Deodoran dapat membantu mengurangi dan menghilangkan bau di ketiak.

Saat diaplikasikan ke kulit, kandungan aluminium klorida dalam deodoran dapat mengontrol keringat berlebih.

Mengantisipasi keringat berlebih dapat mencegah datangnya bakteri biang bau badan.

Jika deodoran biasa tak mempan atasi bau badan tak sedap, coba minta resep deodoran antiperspiran kepada dokter.

3. Pastikan pakaian bersih

Untuk mengatasi bau badan tak sedap, pakaian yang dikenakan juga perlu diperhatikan.

Beberapa material atau bahan pakaian dapat memicu keringat berlebih penyebab bau badan tak sedap.

Selalu ganti dan cuci pakaian dengan bersih setelah digunakan, termasuk kaus kaki dan pakaian dalam.
Selain itu, pastikan juga handuk bersih, untuk mencegah bakteri penyebab bau badan dari handuk lembab.

4. Hindari makanan dan minuman pemicu bau badan

Makanan dan minuman yang Anda konsumsi dapat memengaruhi bau badan.