Tidak Sekedar Untuk Anda Ketahui, Yuk Praktek 7 Cara Mengurangi Stres
Bahkan, terkadang tekanan itu justru memberi dampak buruk bagi diri kita, termasuk beberapa kasus bunuh diri.
Editor:
Rosalina Woso
lihat foto
Di penghujung setiap hari, jadikanlah satu titik untuk merenungkan 7 hal yang bisa meningkatkan kita untuk bersyukur.
Mungkin malah masuk akal untuk bertanya pada diri sendiri, "Apa hal terbaik yang terjadi pada saya hari ini?"
Ini juga merupakan pertanyaan bagus untuk bertanya kepada keluarga saat makan malam atau untuk berbagi dengan teman sekamar atau pasangan.
• Hi Guys, Begini Caranya Mengusir Rasa Demam Selama Pandemi Covid-19
• Sehari Menjelang Idulfitri, Aktivitas Pasar Baru Atambua Kurang Ramai
• Sajian Ayam Kremes Kelapa Ini Sangat Cocok Disajikan Saat Lebaran,Yuk Praktek Ada Resepnya Loh Guys
Bagaimana? Ayo awali harimu dengan menyenangkan dan hilangkan stres yang membelenggu.(*)
Berita Terkait
