Hi Guys, Begini Caranya Mengusir Rasa Demam Selama Pandemi Covid-19

seperti saat ini karena Covid-19 yang sedang mewabah, tentu kita perlu waspada dan menjaga kesehatan diri dan keluarga.

Hi Guys, Begini Caranya Mengusir Rasa Demam Selama Pandemi Covid-19
Glitzmedia.co
paprika

Hi Guys, Begini Caranya Mengusir Rasa Demam Selama Pandemi Covid-19

POS-KUPANG.COM--Hi Guys, Begini Caranya Mengusir Rasa Demam Selama Pandemi Covid-19

Salah satu penyakit yang sering menyerang terutama ketika cuaca buruk adalah demam.

Ditambah lagi, di suasana tak menentu seperti saat ini karena Covid-19 yang sedang mewabah, tentu kita perlu waspada dan menjaga kesehatan diri dan keluarga.

Namun, kita tak perlu buru-buru ke dokter atau mengonsumsi obat tertentu, kecuali bila demam tak kunjung hilang dalam beberapa hari.

Selain mengonsumsi jeruk yang kaya kandungan vitamin C, ada cara lain yang bisa kita gunakan untuk mengusir demam, yaitu dengan mengonsumsi 5 jenis makanan berikut.

1. Sarden

Sarden adalah jenis ikan yang kaya akan kandungan lemak omega 3, yang terbukti mengurangi risiko penyakit jantung dan peradangan dalam tubuh.

Tak hanya itu, menurut Journal of Leukocyte Biology membuktikan bahwa kandungan tersebut juga bisa meningkatkan kerja sistem imun tubuh kita.

2. Paprika Kuning

Halaman
123
Editor: Rosalina Woso
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved