7 Minuman Anti Haus Cocok Untuk Buka Puasa dan Sahur Saat Bulan Ramadan
Sehingga tidak jarang warga yang menjalankan ibadah puasa merasa cairan dalam tubuhnya cepat berkurang.
lihat foto
7. Infused warer
Infused water adalah minuman berbahan dasar air putih yang dibuat dengan menambahkan potongan buah-buahan, terutama lemon, ke dalamnya.
Infused water bisa menjadi pilihan minuman buka puasa karena mengandung nutrisi vitamin dan mineral yang lebih banyak dibandingkan air putih biasa.
Walaupun ada berbagai pilihan minuman buka puasa yang segar dan menyehatkan, pastikan kamu tidak mengonsumsinya secara berlebihan.
Terlebih bila minuman tersebut mengandung gula tinggi.
• Wajib Tahu Cara Sederhana Untuk Mengetahui Tanda Tubuh Anda Kekurangan Asupan Protein
• 8 Nutrisi Penting Ini Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak
• Rumah Tahanan Kelas II B Ruteng Serahkan Bilik Sterilisasi kepada Polres Manggarai
Meski terdapat aneka minuman buka puasa, jangan lupa untuk mengonsumsi air putih yang cukup saat berpuasa.
Selain itu, lengkapi asupan nutrisi dalam tubuh melalui makanan bergizi dan aktivitas fisik agar kesehatan tubuh tetap terjaga dengan baik selama puasa Ramadan. (*)
Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Minuman Anti Haus Cocok Untuk Buka Puasa dan Sahur Saat Bulan Ramadan, https://bangka.tribunnews.com/2020/05/08/minuman-anti-haus-cocok-untuk-buka-puasa-dan-sahur-saat-bulan-ramadan?page=all.
