Corona Virus
Begini Cara Mudah Meningkatkan Imunitas Tubuh, Penting Dilakukan di Tengah Pandemi Virus Corona
Satu di antara cara untuk melawan virus corona agar tercegah dari Covid-19, yaitu meningkatkan imunitas tubuh.
lihat foto
Sementara itu, ultraviolet B yang dibutuhkan manusia bisa didapatkan saat matahari naik, sekitar sebelum jam 10 pagi.
Lebih lanjut Tan menganjurkan, baiknya kita terpapar sinar matahari pagi secara langsung atau bukan hanya sekadar berkeringat saja.
Usahakan Anda tak mengenakan pakaian tertutup agar sinar matahari langsung mengenai kulit tubuh.
Jadi, beberapa meter persegi kulit bisa terkena sinar matahari.
Tan menyarankan agar kita tidak terbakar sinar matahari.
Karena itu, posisi yang dianjurkan saat berjemur sinar matahari pagi adalah tengkurap.
Bidang kulit bagian belakang lah yang mendapati cahaya matahari banyak.
Tags
corona
virus
Covid-19
Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id dengan judul Cara Mudah Meningkatkan Imunitas Tubuh, Penting Dilakukan di Tengah Pandemi Virus Corona, https://jabar.tribunnews.com/2020/04/04/cara-mudah-meningkatkan-imunitas-tubuh-penting-dilakukan-di-tengah-pandemi-virus-corona?page=all.
Editor: Yongky Yulius
