Apa Saja Manfaat Snacking Time Saat Masa Kehamilan ? Cek Info Berikut

di antara waktu makan utama, yaitu antara sarapan dengan makan siang, makan siang dengan makan malam, dan makan malam ke sarapan.

KOMPAS.com/Shutterstock
Ilustrasi ibu hamil 

Anda yang mengalami masalah mual dan muntah cukup berat saat trimester pertama, coba untuk mengonsumsi camilan. Nutrisi yang hilang akibat muntah berlebihan setidaknya bisa tergantikan melalui camilan.    

Terkadang rasa mual pun bisa berkurang selama memilih jenis camilan yang tepat.

Lalu, seperti apa camilan yang baik untuk ibu hamil? Konsumsi camilan kaya serat akan memberikan manfaat yang baik bagi Ibu, khususnya konsumsi buah-buahan berserat dan juga sayuran berdaun hijau.

Jika sulit makan karena mual dan muntah-muntah, Anda bisa konsumsi PRENAGEN juice yang khusus dirancang ibu hamil untuk menikmati snacking namun tetap menjaga kesehatan calon buah hati. Jadi, ibu hamil tetap bisa merasakan nikmatnya camilan tanpa khawatir mengganggu kesehatan janin.

PRENAGEN juice.

Mengandung vitamin C yang tinggi, jus ibu hamil ini meningkatkan daya tahan tubuh untuk membantu atasi rasa lemah dan lemas selama proses kehamilan. Ibu hamil semakin berstamina dalam menjalani aktivitas harian.

Rasanya yang menyegarkan berasal dari kandungan buah-buahan asli sehingga mengatasi rasa eneg pada ibu hamil. Tidak cuma itu, PRENAGEN juice juga kaya asam folat yang dibutuhkan untuk pembentukan sel darah merah pada janin sehingga mengurangi risiko terjadinya anemia.

Terdiri dari 2 varian rasa, yaitu Pomegranate & Grape serta Fruit & Veggie, cemilan sehat ini dikemas secara praktis sehingga mudah dibawa ke mana saja! Baik selama masa persiapan kehamilan, hamil, dan menyusui.

Selalu konsumsi makanan bergizi agar Anda dan si janin tetap sehat.(*)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Pentingnya Snacking Time Pada Masa Kehamilan, https://www.tribunnews.com/kalbe-health-corner/2019/12/27/pentingnya-snacking-time-pada-masa-kehamilan.

Editor: Rosalina Woso
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved