Hi Moms ! Tidak Sekedar Bumbu Dapur Inilah 10 Manfaat Daun Sereh, Fokus No 3 dan 9

Serai memiliki nama latin Cymbopogon citratus, adalah ramuan milik keluarga rumput Poaceae yang berasal dari India.

Editor: Rosalina Woso
(y-studio)
Ilustrasi tanaman lemongrass atau serai wangi 

7. Mengurangi demam

Serai adalah obat penurun panas yang juga dikenal sebagai 'demam rumput', karena efeknya yang bermanfaat dalam menurunkan demam.

Efek antipiretik dan diaforis banyak digunakan dalam pengobatan Ayurvedic untuk menyembuhkan demam dengan menginduksi keringat.

8. Perawatan kulit

Serai telah dihargai sebagai tonik kulit dan membuat pembersih yang efektif untuk kulit berminyak atau rawan jerawat, karena kualitas astringent dan antiseptiknya.

Ini membantu memperkuat jaringan kulit dan mengencangkan pori-pori sembari juga mensterilkannya.

Perawatan harus diambil saat menggunakan produk serai, karena aplikasi murni dapat menyebabkan iritasi kulit dalam beberapa kasus.

9. Mengurangi Obesitas

Serai mengandung citral, yang telah terbukti efektif melawan obesitas.

Ini mengurangi akumulasi lemak perut dan mempromosikan penggunaan energi yang tersimpan, yang membantu mencegah kenaikan berat badan akibat diet.

Hi Guys, Wajib Tahu ! 14 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh, No 7 Khusus Para Pria

Kemiskinan, Salah Satu Faktor Pemicu Kekerasan Terhadap Anak dan Perempuan

Ini membantu metabolisme yang sehat dan meningkatkan oksidasi asam lemak dalam tubuh.

10. Menghilangkan Bau Badan

Serai digunakan dalam pembuatan deodoran karena sifat pembersihan dan antibakterinya.

Deodoran membantu memerangi bau badan yang tidak sedap dan mencegah infeksi jamur dan bakteri.

Ini juga dapat ditambahkan ke baskom untuk membersihkan kaki yang sakit dan berbau. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunambon.com dengan judul 10 Manfaat Tak Terduga Daun Serai untuk Kesehatan, Cegah Kanker hingga Obesitas, https://ambon.tribunnews.com/2019/09/27/10-manfaat-tak-terduga-daun-serai-untuk-kesehatan-cegah-kanker-hingga-obesitas?page=all.

Sumber: Tribun Ambon
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved