Begini Caranya Mengatasi Kaki Bengkak Saat Menempuh Perjalanan Jauh

Begini Caranya Mengatasi Kaki Bengkak Saat Menempuh Perjalanan Jauh

POS-KUPANG.COM--Begini Caranya Mengatasi Kaki Bengkak Saat Menempuh Perjalanan Jauh

Coba perhatikan kaki Anda setelah melakukan perjalanan jauh, apakah mengalami bengkak?

Ini biasanya terjadi ketika kita terlalu lama duduk di kendaraan, lalu saat turun baru menyadari kaki telah membengkak.

Rasanya mungkin tak nyaman, apalagi jika setelahnya kita harus berjalan.

Penyebab bengkak bisa karena terkilir, atau cairan tubuh yang terperangkap di antara kulit.

Bengkak pada kaki bisa jadi indikasi penyakit lain, salah satu kondisi wajar kehamilan pun ialah mengalami bengkak.

Jika bengkak menimbulkan sakit berlarut-larut, baiknya Anda konsultasikan ke dokter.

Namun untuk meredakannya, Anda bisa lakukan sendiri di rumah.

Seperti yang dimuat oleh NDTV Food, solusi meredakan bengkak ternyata bisa kita dapatkan di dapur rumah kita.

Ini empat bahan rumahan yang bisa Anda gunakan untuk meredakan bengkak.

1. Ketumbar

Begitu banyak manfaat ketumbar, mulai dari kecantikan sampai kesehatan.

Ternyata ketumbar pun dapat meredakan bengkak yang mengganggu aktivitas Anda sehari-hari.

Ketumbar pada dasarnya memiliki zat yang dapat meredakan inflamasi, sehingga memang berguna untuk meredakan bengkak.