5 Tips Agar Mata Tetap Sehat

Menjaga kesehatan mata dapat menghindarkan dari risiko penyakit mata hingga hilangnya

5 Tips Agar Mata Tetap Sehat
KOMPAS.com/Bebenjy
Ilustrasi kacamata 

5 Tips Agar Mata Tetap Sehat

POS-KUPANG.COM--5 Tips Agar Mata Tetap Sehat

Mata menjadi panca indera yang terpenting bagi manusia.

Tanpa mata, manusia tidak bisa melihat warna dan lainnya.

Menjaga kondisi mata sangat dianjurkan bagi manusia.

Menjaga kesehatan mata dapat menghindarkan dari risiko penyakit mata hingga hilangnya penglihatan.

Mencegah lebih baik daripada mengobati bukan?

Ilustrasi mata berkedut
Ilustrasi mata berkedut (shutterstock.com)

Banyak cara sederhana untuk menjaga mata tetap dalam kondisi terbaiknya.

Beberapa langkah mudah ini bisa dilakukan untuk menjaga mata dari gangguan penglihatan dilansir dari berbagai sumber.

Menatap layar komputer atau handphone dalam waktu yang lama dapat menyebabkan mata lelah.

Gejalanya pun dapat bervariasi, mulai dari sakit kepala nyeri leher sakit pada bahu dan punggung, mata kering, sulit fokus melihat kejauhan, hingga padangan menjadi kabur.

Halaman
1234
Editor: Rosalina Woso
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved