Wajib Tahu, 6 Hal yang Bisa Memengaruhi Kesehatan Mental Seseorang

Depresi dan tekanan darah tinggi yang menjadi salah satu penyebab masalah mental menjadi kondisi yang umum dicatat para dokter.

Wajib Tahu, 6 Hal yang Bisa Memengaruhi Kesehatan Mental Seseorang
Thinkstock
Ilustrasi penggunaan smartphone. 

Wajib Tahu, 6 Hal yang Bisa Memengaruhi Kesehatan Mental Seseorang

POS-KUPANG.COM--Wajib Tahu, 6 Hal yang Bisa Memengaruhi Kesehatan Mental Seseorang

Kesehatan mental tak kalah penting dari kesehatan jasmani.

Berbeda dengan kesehatan jasmani, kesehatan mental ini tak terlihat dengan jelas.

Beberapa membutuhkan diagnosa seorang psikolog bahkan psikiater.

Depresi dan tekanan darah tinggi yang menjadi salah satu penyebab masalah mental menjadi kondisi yang umum dicatat para dokter.

Pengangguran dan penyakit adalah pemicu umum dari suasana hati yang rendah.

Bahkan para ahli mengatakan kegiatan sehari-hari dan apa yang kita konsumsi setiap harinya juga akan berpengaruh pada kesehatan mental.

Berikut ini adalah benda dan makanan yang kita konsumsi bisa menyebabkan suasana hati kita menjadi menurun:

1. Antibiotik

Antibiotik tertentu bisa berkaitan dengan depresi, termasuk kuinolon dan penisilin.

Halaman
1234
Editor: Rosalina Woso
Sumber: Pos Kupang
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved