Simak 7 Jenis Sayuran Ini Tidak Boleh Dimakan Tiap Hari! Ini Alasannya
Buah dan sayuran baik untuk kesehatan tubuh. Namun ada beberapa sayuran yang tidak baik dionsumsi setiap hari. Bisa sebabkan masalah kesehatan
3. Tomat
Tomat non organik bisa menyerap pestisida dan meracuni tubuh.
Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi tomat juga bisa menyebabkan inflamasi.
Kita pun akan mengalami masalah pada sendi dan pembengkakan tubuh.
4. Kentang
Sama seperti jagung, kentang juga mempunyai kandungan karbohidrat yang tinggi.
Apalagi kalau kentang yang kita konsumsi bukan kentang organik.
• Hi Guys ,Khusus 7 Sayuran Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari
5. Paprika
Paprika memang sayuran pelengkap yang bisa ditemui di hampir tiap makanan.
Sayangnya, paprika ternyata bisa membuat tubuh mengalami inflamasi, sama halnya seperti tomat dan terong.
6. Lobak
Lobak sebenarnya memiliki kandungan vitamin C yang tinggi banget.
Namun, lobak enggak mempunyai nutrisi lainnya dibanding sayuran yang lain.
Lebih lanjut, lobak justru bisa bikin perut kita bermasalah, seperti kembung.
Mengonsumsi lobak terlalu banyak juga bisa bikin tubuh mengalami dehidrasi yang parah.