Simak 7 Jenis Sayuran Ini Tidak Boleh Dimakan Tiap Hari! Ini Alasannya

Buah dan sayuran baik untuk kesehatan tubuh. Namun ada beberapa sayuran yang tidak baik dionsumsi setiap hari. Bisa sebabkan masalah kesehatan

Simak 7 Jenis Sayuran Ini Tidak Boleh Dimakan Tiap Hari! Ini Alasannya
Glitzmedia.co
paprika

Simak 7 Jenis Sayuran Ini Tidak Boleh Dimakan Tiap Hari! Ini Alasannya

POS-KUPANG.COM- Buah dan sayuran baik untuk kesehatan tubuh karena mengandung sejumlah vitamin, serat, dan banyak kandungan baik lainnya.

Tapi tahukah kamu,  ternyata ada beberapa jenis sayuran yang tidak boleh terlalu sering dimakan. 

Simak Yuk jenis sayuran yang tidak boleh dikonsumsi setiap hari. 

1. Terong

Terong bisa meracuni tubuh dengan menyebabkan inflamasi.

Tidak cuma itu, sayuran yang memiliki kulit warna ungu ini ternyata juga punya kalori yang cukup tinggi.

Ditambah lagi karakteristik terong yang seperti spons, jadi lebih gampang menyerap minyak, lemak, kalori, dan garam yang bikin tubuh jadi makin tidak seimbang.

2. Jagung

Jagung adalah salah satu sayuran yang enak untuk disantap baik sebagai sayur ataupun camilan.

Halaman
1234
Editor: Adiana Ahmad
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved