Wajib Kepo! 5 Bahan Alami yang Bisa Kurangi Kolesterol Tinggi
Penyebab utama munculnya kolesterol adalah faktor makanan yang dikonsumsi dan aktivitas fisik yang tidak mencukupi.
Konsumsi jus jeruk setiap hari dapat membantu meningkatkan kolesterol HDL dan trigliserida dan menurunkan rasio LDL / HDL pada pasien hiperkolesterolemia.
Anda bisa membuat jus jeruk sebagai pendamping sarapan Anda.
5. Oatmeal
Para ahli umumnya menyarankan oatmeal sebagai makanan bagi mereka yang menderita penyakit jantung dan yang berhubungan dengannya.
Oatmeal adalah makanan yang secara luar biasa dapat membantu Anda menurunkan kadar kolesterol dan membuat Anda sehat.
• Bukan Mitos, Inilah Manfaat Sarang Burung Walet
• Hi Guys! Gunakan 12 Tips Praktis Ini Agar Lemak di Perutmu Berkurang
• Sayang Anak? Kenali Dampak Buruk Bila Anak Sering Membawa Ransel yang Berat
• Hindari Makanan Ini ! Agar Kista Ovarium Tidak Membesar
• Ramalan Zodiak Kamis 18 Juli 2019 Pisces Prinsip Capricornus Perfeksionis Scorpio Penampilan Sopan
Makanan ini dapat membantu dan mengurangi penyerapan kolesterol dan menurunkan kadar kolesterol jahat.
Anda dapat mengonsumsi oatmeal secara teratur saat sarapan.
Tapi pastikan Anda tidak menambahkan bumbu tambahan saat memasaknya.(*)
Artikel ini telah tayang di TRIBUNWOW.COM dengan Judul Cara Sederhana Kurangi Kolesterol Tinggi Hanya dengan Pengobatan dari Bahan Alami
Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Hanya dengan Pengobatan dari Bahan Alami Ini Mampu Kurangi Kolesterol Tinggi, https://bangka.tribunnews.com/2019/07/12/hanya-dengan-pengobatan-dari-bahan-alami-ini-mampu-kurangi-kolesterol-tinggi?page=all.
![[FULL] Parpol 'Akali' Rakyat Pakai Diksi Nonaktifkan Kader dari Kursi DPR, Pakar: Masih Dapat Gaji](https://img.youtube.com/vi/8JfBdOqxz3E/mqdefault.jpg)
