Wajib Kepo! 5 Bahan Alami yang Bisa Kurangi Kolesterol Tinggi

Penyebab utama munculnya kolesterol adalah faktor makanan yang dikonsumsi dan aktivitas fisik yang tidak mencukupi.

Wajib Kepo! 5  Bahan Alami yang Bisa Kurangi Kolesterol Tinggi

POS-KUPANG.COM--Penyakit yang satu ini bisa merusak jantung anda. Penyakit kolesterol!

Penyebab utama munculnya kolesterol adalah faktor makanan yang dikonsumsi dan aktivitas fisik yang tidak mencukupi.

Selain itu, obesitas, merokok, minum berlebihan, hingga genetika bisa menjadi penyebab kolesterol tinggi.

Kolesterol hanyalah zat lemak yang tidak diinginkan yang ada dalam darah seseorang.

Jika Anda memiliki kolesterol jahat dalam darah Anda, hal itu dapat membuat sistem jantung Anda bekerja secara tidak efisien.

Jika Anda mengonsumsi makanan yang baik untuk tubuh dan dapat mengambil beberapa tindakan pencegahan yang baik di rumah, Anda dapat mengendalikannya dan bahkan Anda dapat mengurangi level kolesterol di tubuh Anda.

Untuk itu, dikutip TribunWow.com dari Lifealth.com, Jumat (12/7/2019), berikut ini cara kurangi kolesterol tinggi dengan bahan alami:

1. Bawang Bombai

Bawang bombai merupakan bahan alami yang sangat baik dalam menjaga kadar kolesterol di tubuh Anda.

Halaman
1234
Editor: Rosalina Woso
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved