Waduh, Ternyata 4 Makanan ini Bisa Memperlambat Kinerja Otak lho! Apa Saja?

Waduh, Ternyata 4 Makanan ini Bisa Memperlambat Kinerja Otak lho! Apa Saja?

Waduh, Ternyata 4 Makanan ini Bisa Memperlambat Kinerja Otak lho! Apa Saja?
Thinkstock
Ilustrasi. 

Waduh, Ternyata 4 Makanan ini Bisa Memperlambat Kinerja Otak lho! Apa Saja?

POS-KUPANG.COM - Disadari atau enggak, nutrisi dalam makanan ternyata memiliki peran penting dalam perkembangan otak kita.

Sayangnya, enggak semua makanan mengandung nutrisi yang baik untuk otak. 

Alih-alih bermanfaat, beberapa makanan justru cenderung berbahaya dan bisa memperlambat kinerja otak. 

Waduh, Ternyarta 5 Kebiasaan ini Bikin Kemampuan Otak Kita Menurun lho!

Ini Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan Termasuk Meningkatkan Fungsi Otak

Micin Jadi Penyebab Otak Lemot, Mitos atau Fakta? Begini Penjelasan Dokter!

Apa saja makanan yang bisa memperlambat kinerja otak kita? 

Dilansir dari intisari.com, berikut makanan yang bisa memperlambat kinerja otak, wajib tahu:

1. Daging olahan

Daging memang salah satu sumber protein, nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. 

Namun, protein hanya ditemukan di daging segar bukan daging olahan. 

Daging olahan seperti nugget dan sosis mengandung protein buatan.

Enggak hanya itu, dalam proses pembuatannya, daging olahan juga menggunakan bahan kimia sebagai campurannya. 

Halaman
123
Editor: Eflin Rote
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved