Jangan Sepelekan Ikan Teri, Ini 7 Manfaat Yang Kamu Dapat Jika Mengkonsumsi Ikan Teri

6. Mencegah Keracunan

Bahaya makan ikan terlalu banyak dapat menyebabkan keracunan karena kandungan merkuri dan limbah dari lingkungan.

Ikan yang memiliki ukuran badan kecil kemungkinan mengandung zat berbahayanya lebih sedikit daripada ikan berukuran besar.

Sedangkan kandungan nutrisi ikan kecil maupun ikan besar adalah sama.

7. Menyehatkan Mata 

8 Fakta Pertandingan Manchester City vs Liverpool: Kekalahan Perdana The Reds di Liga Inggris

Tak Hanya Foto Syur Polwan Brigadir Dewi Juga Bikin Video Hot Berdurasi 11 Menit

Ini Yang Akan Dilakukan Undana Tahun 2019 Untuk Tingkatkan Soft Skill Mahasiswa

Waspada! Deepfake Atau Video Porno Palsu Marak Beredar Wanita Jadi Target, Simak Penjelasannya

Ikan teri kaya akan vitamin A yang sudah jelas baik bagi kesehatan mata.

Mengonsumsi ikan teri dengan kadar vitamin A tinggi dapat mencegah penurunan fungsi mata, seperti penyakit katarak.

(Ilham Pradipta M.)

Artikel ini telah tayang di Intisari.Online.Com dengan judul  Murah Meriah, Ternyata Ikan Teri Masuk Daftar 5 Makanan Pendongkrak Kecerdasan Otak http://intisari.grid.id/read/031328879/murah-meriah-ternyata-ikan-teri-masuk-daftar-5-makanan-pendongkrak-kecerdasan-otak?page=all