Gunakan Kaca Mata Reben dan Lakukan 5 Hal Ini Jadi Obat Jitu Atasi Sakit Kepala

Kafein bekerja sebagai obat penghilang rasa sakit ketika datang ke sakit kepala (sementara air dingin dengan es dapat memperburuk situasi).

Studi klinis yang dilakukan di Albert Einstein College of Medicine menunjukkan bahwa kita bisa mendapatkan efek terbaik jika kita minum kafein bersama dengan analgesik.

4. Akupuntur

Studi dalam Technical University of Munich menunjukkan bahwa akupunktur dapat menghilangkan sakit kepala dengan baik hingga melawan ketegangan dan sakit kepala kronis.

5. Cahaya atau Lampu Hijau

cientists dari Harvard Medical School mengungkapkan bahwa lampu hijau secara signifikan mengurangi kepekaan terhadap cahaya, fotofobia, dan bahkan dapat mengurangi keparahan sakit kepala.

Profesor Rami Burstein dan rekan-rekannya juga menemukan bahwa cahaya hijau mengurangi rasa sakit sekitar 20%.

Baca: 6 Juli 2018, Lihat Ramalan Zodiakmu Hari Ini, Siapa yang Beruntung dan Bahagia?

Baca: Sakit Saat Berhubungan Intim, Ini 4 Penyebabnya Dan Cara Mengatasinya.

6. Meditasi

Berlatih meditasi memiliki kecenderungan lebih sedikit migrain yang kurang parah.

Terlebih lagi, sakit kepala hanya berlansung singkat, dan penderita sakit kepala bahkan bisa mengendalikan migrain mereka.

Tidak ada efek samping yang terungkap setelah meditasi. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Bukan dari Penyakit, Ada 7 Penyebab Sepele Orang Mudah Sakit Kepala, Ini Cara Mengatasinya