Baca tanpa iklan
POS-KUPANG.COM - Ada banyak orang yang takut dan ada kesalahpahaman memberikan bayi makan jambu biji.
Padahal jambu biji memiliki banyak manfaat bagi perkembangan bayi.
Buah-buahan dianggap sebagai makanan terbaik selama periode ini karena kaya akan rasa dan sumber nutrisi.
Ada banyak orang yang hanya memberikan makan pisang untuk bayi,
Baca juga: Rutin Makan Jambu Air Tiap Hari Jerawat Hilang dari Wajah
Ada kesalahpahaman bahwa jambu biji tidak aman untuk bayi karena bijinya yang padat dapat menyebabkan masalah pencernaan.
Namun, ada cara lain untuk memperkenalkan jambu biji ke dalam makanan anak.
Jambu biji memiliki banyak nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan bayi.
Simak beberapa manfaat kesehatan jambu biji untuk bayi.
Baca juga: Banyak Nyamuk Saat Musim Hujan, Ini Cara Alami Usir Nyamuk Dengan Jambu Biji
Dikutip dari boldsky.com, berikut beberapa manfaat kesehatan jambu biji untuk bayi:
1. Bermanfaat untuk kesehatan mata
Jambu biji kaya akan vitamin A.
Vitamin A sangat penting untuk penglihatan yang baik.
Baca juga: Teh Ajaib Daun Muda Jambu Biji, Tak Perlu Direbus, Membuat Tubuh Sehat, Ini 6 Manfaatnya
Kekurangan vitamin A pada bayi dapat menyebabkan xerophthalmia.
2. Bermanfaat untuk perkembangan otak
Biji jambu biji kaya akan asam lemak seperti linoleat dan fenolat.