Baca tanpa iklan
Tetapi belum ada penelitian medis yang membuktikan klaim tersebut dengan jelas.
• 11 KPop Idol yang Mencoba Diet Berbahaya
• Turun 38 Kg, Ricky Cuaca Bagikan Cara Diet Turunkan Berat Badan Hingga Penampilanya Berubah Drastis!
• Selera Makan Zodiak, Taurus Suka Diet, Libra Suka Yang Manis-Manis, Zodiak Lain Bagaimana?
Berat badan ideal paling baik dicapai dengan olahraga teratur dan pola makan yang sehat.
Namun memang dengan mengonsumsi lebih banyak air putih atau infused water seseorang dapat merasa lebih cepat kenyang sehingga porsi makanan bisa dikurangi.
4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kandungan vitamin dan mineral pada buah sangat berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh, terlebih lagi buah yang memiliki vitamin C tinggi.
Jika kamu sering terkenang penyakit flu, batuk, sariawan dan infeksi, obati dengan infused water yang lebih alami.
Menikmati infused water kini bisa di mana saja.
Kamu bisa membawa botol infused water khusus yang didesain agar buah dan air terpisah, sehingga kamu akan lebih nyaman saat meminumnya.
5. Antioksidan
Manfaat infused water juga sebagai antioksidan.
Cara memperoleh khasiatnya, tambahkan buah beri favorit, seperti blueberry, stroberi, blackberry, dan raspberry, untuk menyuplai antioksidan yang banyak.
Buah-buahan ini akan memberikan sedikit manis untuk meningkatkan rasa.
6. Mengatasi peradangan
Lemon yang memiliki warna cerah ketika dicampurkan dengan kunyit, daya tarik warnanya hidup dan enerjik.
Bahkan, kunyit tidak hanya digunakan sebagai bumbu kari, tetapi berkhasiat mengatasi peradangan.