Baca tanpa iklan
Jika Moms merasa sudah terbebani, konsultasi dengan dokter atau seseorang yang bisa mendengarkan kondisi Moms.
9. Jantung
Stres meningkatkan tekanan darah, juga memengaruhi jantung, karena penyakit jantung dianggap berkaitan dengan stres.
Terutama stres jangka panjang dapat mengubah ritme jantung sampai ke titik yang berisiko menyebabkan serangan jantung atau stroke.
10. Menekan sistem kekebalan tubuh
Sistem kekebalan tubuh membantu tubuh melawan virus, bakteri dan lainnya.
Saat stres, tubuh melepaskan bahan kimia yang menekan sistem kekebalan tubuh dan menurunkan tingkat limfosit dalam darah, sehingga lebih mudah sakit.(*)