Jambu
Konsumsi Buah Jambu Biji Merah Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi, 4 Manfaat Lainnya
Tingginya kalium dalam jambu merah dapat menstabilkan tekanan darah dan mencegah hipertensi.
Editor:
Hermina Pello
Kandungan mangan dalam jambu merah sangat penting bagi tubuh karena kandungan ini membantu dalam menyerap berbagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
5. Jambu kaya magnesium
Jambu merah kaya magnesium, sehingga berkhasiat untuk relaksasi, selain itu magnesium juga membantu mengendurkan otot saraf tubuh.
Bila kamu mengonsumsi jambu merah secara rutin setelah beraktivitas maka stamina yang hilang akan terganti. (*)
Artikel ini telah tayang di Grid.Id dengan judul Selain Mencegah Hipertensi, Ini Dia 5 Khasiat Jambu Merah Bagi Kesehatan