Lidah Buaya Bisa Menjadi Obat Pencahar Alami, Ini Manfaat Lainnya dari Aloe Vera

POS-KUPANG.COM - Selama ini lidah buaya atau Aloe vera lebih dikenal sebagai tanaman yang memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit dan membuat rambut sehat.

Ternyata masih ada manfaat lainnya dari lidah buaya yang jarang diketahui orang.

Padahal lidah buaya merupakan tanaman yang gampang ditemui karena cocok dengan iklim Indonesia.

Seringkali, tanaman yang memiliki gel di dalamnya ini dijadikan sebagai tanaman hias untuk mengisi halaman rumah.

Namun faktanya, lidah buaya itu lebih dari sekadar tanaman yang dijadikan sebagai hiasan saja.

Baca juga: Cara Membuat Ramuan Obati Bisul dari Lidah Buaya

Tanaman ini memiliki ragam manfaat bagi kesehatan tubuh yang masih jarang diketahui oleh banyak orang.

Dilansir dari Healthline, simak 3 manfaat lidah buaya bagi kesehatan tubuh berikut ini; ayo mulai konsumsi dari sekarang!

1. Lidah Buaya Mampu Menurunkan Kadar Gula Darah

Bagi para penderita diabetes, lidah buaya dapat menjadi salah satu obat alami yang bisa menurunkan kadar gula darah tinggi.

Fakta ini dapat dikonfirmasi melalui hasil studi yang dilakukan oleh para ilmuwan dan dipublikasikan melalui Phytotherapy Research.

Baca juga: Lakukan Rutin Sebelum Mandi Gosokan Lidah Buaya ke Bagian Leher, Kulit Leher Tak Lagi Hitam

Caranya, penderita diabetes tipe 2 bisa mengonsumsi jus lidah buaya sebanyak dua sendok makan setiap harinya.

Tetapi, para penderita diabetes yang menggunakan obat penurun gula darah tidak dianjurkan untuk mengonsumsi jus lidah buaya.

2. Lidah Buaya Dapat Menjadi Obat Pencahar Alami

Siapa sangka bahwa lidah buaya dapat menjadi obat pencahar alami bagi yang mengalami sembelit.

Baca juga: Pakai Lidah Buaya Hilangkan Mata Bintitan, Begini Caranya

Berdasarkan The Mayo Clinic, jumlah lidah buaya yang dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes sebesar 0,04-0,07 gr jus setiap harinya.