Beri Banyak Nutrisi Bagi Tubuh, 7 Manfaat Minum Jus Lidah Buaya Secara Rutin Termasuk Atasi Anemia

POS-KUPANG.COM - Lidah buaya sudah dikenal sebagai bahan alami untuk kecantikan dan kesehatan tubuh. Namun bagaimana jika dikonsumsi?

Apakah manfaat lidah buaya bila dikonsumsi secara rutin? Juga cara memanen lidah buaya serta mengambil gel akan disampaikan di dalam artikel ini

Mengutip dari FOOD NDTV, jus lidah buaya memberikan banyak nutrisi untuk tubuh.

Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam berbagai jurnal ilmiah telah menunjukkan bahwa konsumsi jus lidah buaya bisa mengendalikan kadar gula darah dan menurunkan lipid pada penderita diabetes dan pasien hiperlipidemia.

Baca juga: Lidah Buaya Campur Telur, Buat Masker Kencangkan Kulit Wajah, Cara Pakainya Seperti Ini

Manfaat jus lidah buaya

Berikut manfaat jus lidah buaya untuk kesehatan bila dikonsumsi setiap hari.

1. Kaya vitamin dan mineral

Jus lidah buaya mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan. "Satu-satunya kandungan yang tidak ditemukan dalam lidah buaya adalah vitamin Dm" kata Dr Ashutosh Gautam, Manajer Operasi dan Koordinasi Klinis, Baidyanath.

2. Mengatasi gangguan pencernaan

Konsumsi jus lidah buaya setiap hari dipercaya bisa melawan dan menyembuhkan berbagai gangguan pencernaan termasuk pencernaan yang buruk, sembelit, asam lambung, dan kembung,

Jus lidah buaya juga bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan serta menjaga berat badan.

Baca juga: Lidah Buaya Tingkatkan Efektivitas Diet, Maksimalkan Potensi Penurunan Berat Badan, Cara Konsumsinya

3. Membuang racun

Minum jus lidah buaya bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

Mengonsumsi jus lidah buaya saat pagi hari akan membantu Anda dalam banyak hal, mulai dari menyembuhkan masalah pencernaan sampai membersihkan sistem pencernaan.