Biji Jamblang Obati Berbagai Penyakit Diantaranya Diabetes, Kram Perut, Cara Mengolah Jadi Bubuk

POS-KUPANG.COM – Buah yang satu ini memang tidak terlalu dikenal orang banyak meski termasuk dalam famili jambu air.

Buah jamblang atau duwet berwarna kehitaman, hampir menyerupai warna anggur hitam. Buahnya berbentuk lonjong dan berukuran 1 hingga 2 cm.

Ternyata buah jamblang memiliki manfaat untuk penderita diabetes dan juga penyakit lainnya.

Uniknya, tak hanya daging buah jamblang saja yang memiliki manfaat, tetapi bijinya juga.

Baca juga: Cara Membuat Obat Maag, Keputihan dan Kembung Pada Anak Dari Jambu Biji

“Di India, biji jamblang bisa dibuat jus atau dibuat tepung untuk pengobatan disentri,” papar peneliti dari Pusat Kajian Hortikultura Tropika Institut Pertanian Bogor (IPB) Sobir pada Kompas.com, Kamis 24 Juni 2021.

Kandungan nutrisi biji duwet

Seperti dikutip buku "Fakta Ilmiah Buah dan Sayur" (2013) karya dr. Setiawan Dalimartha dan dr. Felix Adrian teritan Penebar+, biji duwet memang memiliki beragam kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Baca juga: Selain Obati Diare, Daun Jambu Biji Juga Bermanfaat Bagi Yang Mengalami Obesitas Hingga Kanker

Di antaranya adalah asam lemak (3-5 persen) yang terdiri dari oleic acid, myristic acid, palmitic acid, linoleic acid, sterculiac acid dan malvalic acid (cyclopropylidenic acids), serta vernolic acid (epoxy afatty acid).

Selain itu, ada juga kandungan tanin termasuk korilagin, 3,3’-Di-O-methyl ellagic acid, dan galloyl glucose.

Jamblang juga bisa menurunkan risiko timbulnya atherosklerosis sampai 60-90 persen pada penderita diabetes.

Baca juga: Jaga Kesehatan Jantung, Minum Jus Campuran Bengkuang dan Jambu Biji

Pasalnya, kandungan oleanolic acid pada duwet memang dapat menekan peran radikal bebas dalam pembentukan plak atau ateroma.

Khasiat biji jamblang atau duwet

Oleh karena kandungan nutrisinya yang banyak, biji jamblang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh.

Di antaranya sebagai antiradang, diuretik, dan penurun kadar glukosa darah. Maka dari itu, biji duwet sering digunakan sebagai pengobatan diabetes melitus.