5 Manfaat Jus Lidah Buaya Untuk Kesehatan, Termasuk Mendukung Fungsi Hati

POS-KUPANG.COM  - Sejak dulu, tanaman lidah buaya dikenal sebagai tanaman yang memiliki banyak manfaat bagi manusia yakni kesehatan dan kecantikan.

Lidah buaya atau Aloe vera adalah spesies tanaman sukulen dari genus Aloe.

Tidak hanya untuk digunakan di luar tubuh tapi bisa juga untuk dikonsumsi.

Daging daun tanaman lidah buaya dapat dibuat jus lidah buaya yang umumnya dikenal untuk mengobati kulit terbakar. 

Baca juga: Ampuh Atasi Masalah Jerawat Meradang, Begini Cara Buat Masker Lidah Buaya

Tetapi, meminum ramuan sehat ini dalam bentuk jus dapat memberi sejumlah manfaat lain untuk kesehatan.

Dengan rasa yang ringan, jus ini mudah dicampur menjadi smoothie dan shake. Ini menjadikan jus lidah buaya sebagai suplemen makanan utuh yang praktis.

Manfaat minum jus lidah buaya

Dilansir dari Healthline, berikut adalah 5 manfaat minum jus lidah buaya untuk kesehatan:

1. Dapat menghidrasi tubuh

Baca juga: Lidah Buaya Ampuh Kurangi Plak Gigi, Inilah 7 Manfaat Aloe Vera untuk Kesehatan

Tanaman lidah buaya sangat padat air, jadi minum jus lidah buaya ideal untuk mencegah atau mengobati dehidrasi. 

Tetap terhidrasi dapat membantu detoksifikasi tubuh dengan mendorong tubuh untuk membersihkan dan membuang kotoran. 

Jus ini juga mengemas nutrisi yang kuat yang dapat mengoptimalkan keluaran organ tubuh. Ini sangat pentingbkarena ginjal dan hati sebagian besar bertanggung jawab atas tugas detoksifikasi darah dan produksi urin. 

2. Mendukung fungsi hati

Dalam hal detoksifikasi, fungsi hati yang sehat adalah kuncinya.

Baca juga: Lidah Buaya Ampuh Turunkan Berat Badan, Kenali Manfaat dan Efek Sampingnya

Minum juss lidah buaya adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan hati.