Cara Membuat Ramuan Daun Jambu Biji dan Daun Sirih Turunkan Kolesterol

Belakangan obat herbal jadi idola sebagian orang. Alasannya, obat herbal dianggap lebih aman dikonsumsi dan minim efek samping. 

Daun dan buah jambu biji sudah banyak dimanfaatkan sebagai bahan obat herbal sejak dahulu kala. 

Baca juga: Beragam Manfaat Daun dan Buah Jambu Biji Termasuk Rebusan Daun Hangat Untuk Mandi Usai Persalinan

Daun jambu biji pun mudah ditemui di pekarangan atau kebun. Tanaman jambu biji banyak dibudidayakan karena jambu biji memiliki rasa yang lezat dan daun jambu biji bermanfaat sebagai obat herbal. 

Berikut manfaat daun dan buah jambu biji sebagai obat herbal yang harus Anda ketahui. 

 Menurunkan kolesterol 

Daun jambu biji mengandung flavonoid yang berperan mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh. 

Daun jambu biji bisa jadi solusi untuk Anda yang enggan minum obat penurun kolesterol dari dokter. Cara membuat obat herbal ini cukup mudah berikut bahan dan panduan membuatnya. 

Baca juga: Kenali 7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Cegah Keriput hingga Sembuhkan Luka

Bahan 

Daun jambu biji 7 lembar 
Daun ceremai 2 genggam 
Daun sirih 10 lembar 
Air 3 gelas 

Baca juga: Lidah Buaya Mengandung Antioksidan dan Antibakteri, Apa Manfaatnya Bagi Kesehatan Manusia?

Anda cuci semua bahan sampai bersih lalu rebus semuanya sampai mendidih dan menyisahkan air setengahnya. 

Anda saring dan dinginkan air rebusan daun jambu biji tersebut. Anda minum 3/4 gelas air rebusan tersebut setiap pagi dan malam hari. 

Manfaat daun jambi biji lainnya :

1. Perut kembung

Perut kembung bisa terjadi kapan saja dan kepada siapa saja. Seseorang yang menderita perut kembung pasti merasa tidak nyaman. 

Daun jambu biji bisa mengatasi keluhan perut kembung Anda. Anda rebus tiga lembar daun jambu biji muda yang masih segar, lima butir adas, 1/2 jari kulit batang pulosari dengan dua cangkir air. 

Baca juga: Khasiat Jahe Merah untuk Kesehatan, Bisa Naikkan Imunitas Tubuh Lawan Serangan Covid-19