Redakan Mulas Dengan Konsumsi Lidah Buaya, Ini Takarannya

POS-KUPANG.COM  – Lidah buaya atau Aloe vera sudah dikenalmemiliki  banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan kulit serta rambut.

Lidah buaya bisa digunakan untuk perawatan secara eksternal misalnya untuk perawatan kulit, rambut tapi bisa juga dikonsumsi atau secara internal.

Banyaknya manfaat lidah buaya sehingga tanaman ini sudah banyak dibudidayakan baik secara komersial maupun secara privat untuk kepentingan pribadi.

Apalagi lidah buaya sangat mudah mudah di mana saja dan bisa ditanam di pekarangan atau di dalam pot.

Baca juga: Efek Samping yang Bisa Ditimbulkan Jika Berlebihan Gunakan Lidah Buaya

Khasiat lidah buaya yang paling umum adalah meredakan sengatan Matahari dan membantu penyembuhan luka.

Namun, lebih dari itu, lidah buaya memiliki banyak khasiat lain untuk kesehatan berkat kandungannya.

Tumbuhan yang hidup di iklim tropis ini dikenal mampu meredakan mulas hingga berpotensi memperlambat penyebaran kanker payudara.

Saat ini, para peneliti telah mulai mengungkap manfaat lidah buaya untuk kesehatan beserta produk-produk sampingannya.

Baca juga: Ini Komposisi Campuran Lidah Buaya dan Madu Manfaatnya Membuat Kulit Wajah Lembut

Namun, tetap pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan lidah buaya dalam pengobatan, terutama bagi orang yang tengah mengonsumsi obat.

Khasiat lidah buaya

Dilansir dari Healthline, berikut adalah 4 khasiat lidah buaya untuk kesehatan:

1. Lidah buaya dapat meredakan mulas

Baca juga: Cara Mudah Lembabkan Bibir Pecah dan Kering dengan Lidah Buaya Hanya 10 Menit Saja

Gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah gangguan pencernaan yang sering menyebabkan perut mulas.

Sebuah tinjauan tahun 2010 menyarankan untuk mengonsumsi 1-3 ons gel lidah buaya pada waktu makan untuk mengurangi keparahan GERD.

2. Lidah buaya dapat menjadi obat kumur alternatif

Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam Jurnal Ilmu Kesehatan Ethiopia menemukan, ekstrak lidah buaya dapat dijadikan sebagai obat kumur alternatif.

Baca juga: Punya Banyak Manfaat, Lidah Buaya Ampuh Obati Sariawan, Begini Cara Buatnya

3. Lidah buaya dapat menurunkan gula darah

Mengonsumsi dua sendok makan jus lidah buaya per hari dapat menyebabkan kadar gula darah turun pada penderita diabetes tipe 2, menurut sebuah studi Jurnal Internasional Fitoterapi dan Fitofarmaka.

Ini bisa berarti bahwa lidah buaya mungkin berpotensi untuk pengobatan diabetes di masa mendatang.

4. Lidah buaya dapat merawat kulit

Lidah buaya dapat dijadikan sebagai bahan alami untuk menjaga kulit agar tetap bersih dan terhidrasi.

Baca juga: Bantu Turunkan Panas Badan Dengan Lidah Buaya, Begini Caranya

Ini mungkin karena lidah buaya tumbuh subur di iklim yang kering dan tidak stabil sehingga ia menyimpan banyak air untuk bertahan hidup.

Kandungan air yang melimpah dan dikombinasikan dengan senyawa tanaman khusus yang disebut karbohidrat kompleks menjadikan lidah buaya sebagai pelembap kulit yang alami.

Tentang lidah buaya

Dikutip dari wikipedia, Lidah buaya (Aloe vera) adalah spesies tumbuhan dengan daun berdaging tebal dari genus Aloe.[3] Tumbuhan ini bersifat menahun, berasal dari Jazirah Arab, dan tanaman liarnya telah menyebar ke kawasan beriklim tropis, semi-tropis, dan kering di berbagai belahan dunia.

Baca juga: Rambut Sehat, Kuat dan Berkilau Dengan Kondisioner Alami Lidah Buaya Campur Madu & Yoghurt

Tanaman lidah buaya banyak dibudidayakan untuk pertanian, pengobatan, dan tanaman hias, dan dapat juga ditanam di dalam pot.

Lidah buaya banyak ditemukan dalam produk seperti minuman, olesan untuk kulit, kosmetika, atau obat luar untuk luka bakar.

Walaupun banyak digunakan secara tradisional maupun komersial, uji klinis terhadap tanaman ini belum membuktikan keefektifan atau keamanan ekstrak lidah buaya untuk pengobatan maupun kecantikan.\

Aloe vera adalah tumbuhan tanpa batang atau berbatang pendek, dengan tinggi hingga 60–100 cm dan dapat berkembang biak dengan tunas.

Baca juga: Daftar Khasiat Lidah Buaya untuk Wajah, Efektif Obati Jerawat hingga Atasi Keriput (Kerutan)

Dedaunannya berdaging tebal, berwarna hijau atau hijau keabuan, dan sebagian varietas memiliki bintik putih pada permukaan batangnya.

Pinggir daunnya berbentuk serrata (seperti gergaji) dengan gerigi putih kecil.

Bunga-bunganya tumbuh pada musim panas di sebuah tangkai setinggi hingga 90 cm.

Setiap bunga tersebut berposisi menggantung, dan mahkotanya berbentuk tabung sepanjang 2–3 cm.

Baca juga: Manfaat Lidah Buaya Bagi Perokok Untuk Bersihkan Paru-Paru, Cara Membuat Jus Lidah Buaya

Seperti spesies-spesies Aloe lainnya, Aloe vera membentuk simbiosis mikoriza arbuskula bersama jamur, sehingga meningkatkan ketersediaan mineral dari tanah.

Daun Aloe vera mengandung senyawa-senyawa fitokimia yang sedang diteliti bioaktivitasnya, seperti senyawa manan terasetilasi, polimanan, antrakuinon C-glikosida, dan senyawa antrakuinon lain seperti emodin dan senyawa-senyawa lektin

Berita lain terkait lidah buaya

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Khasiat Lidah Buaya untuk Kesehatan", Klik untuk baca: 
Editor : Lulu Lukyani