Jambu Air
Manfaat Air Rebusan Daun Jamblang : Obat Sariawan, Penderita DM Tipe 2 Cegah Gusi Berdarah
Daun jamblang bisa dibuat jus atau secara infuse water, atau bisa dibuat teh daun, banyak manfaatnya
lihat foto
POS-KUPANG.COM – Pohon yang satu ini memiliki tinggi bisa mencapai belasan meter dan buahnya berwarna ungu kehitaman,
Rasa buah ada yang manis namun sedikit sepat.
Buahnya berwarna ungu kehitaman.
Ternyata pohon jamblang masih satu keluarga dengan jambu air.
Baca juga: Tak Diduga, Air Rebusan Daun Jambu Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Obat AntiKanker, Diabetes Beres
Pohon jamblang bisa ditemui di banyak daerah.
Biasanya, pohon jamblang dibudidayakan sebagai pohon buah di pekarangan
Memiliki buah yang kalau sudah matang berwarna ungu kehitaman. Awal buah muncul berwarna hijau kemudian berubah menjadi merah mudah dan akhirnya ungu kehitaman
Peneliti dari Pusat Kajian Hortikultura Tropika Institut Pertanian Bogor (IPB) bernama Sobir, jamblang atau duwet ini juga dikenal dengan nama Java Plum. “nama latin Syzygium cumini, dengan sinonim Eugenia cumini (L.) Druce, Eugenia jambolana Lam. Syzygium jambolanum. Dari keluarga Myrtaceae (sekeluarga dengan jambu air),” jelas Sobir pada Kompas.com, Kamis 24 Juni 2021
Baca juga: Kandungan Vitamin pada Jambu Air Dapat Cegah dan Tingkatkan Ini pada Tubuh Anda
Jamblang bisa tumbuh di tanah dangkal dan berbatu atau bahkan jenis yang tidak subur, berpasir, dan tanah berkapur. Asalkan dengan curah hujan yang cukup.
Ternyata daun pohon jamblang atau duwet memiliki manfaat untuk kesehatan, tak kalah dengan daging buahnya.
Daun pohon jamblang mengandung banyak antioksidan, juga berfungsi sebagai antivirus dan antiinflamasi.
Dilansir The Indian Express, daun jamblang juga bisa membantu menurunkan gula darah, menangani masalah pencernaan, dan juga masalah alergi.
Baca juga: Inilah 15 Rahasia Manfaat Buah Jambu Air, Ampuh Hilangkan Racun hingga Mampu Perbaiki Jaringan Tubuh
“Daun jamblang bisa dibuat jus atau secara infuse water, atau bisa dibuat teh daun,” ujar peneliti dari Pusat Kajian Hortikultura Tropika Institut Pertanian Bogor (IPB) Sobir pada Kompas.com, Kamis 24 Juni 2021.
Sobir mengatakan daun jamblang di India, digunakan untuk mengendalikan efek diabetes.
Buah jamblang memang panen musiman, tetapi daunnya tetap bisa dikonsumsi sepanjang tahun.
Cukup ambil daun dari batangnya, cuci hingga bersih, dan daun pun siap diolah dengan beragam cara.
Salah satu caranya adalah dengan direbus.
Baca juga: Inilah 15 Rahasia Manfaat Buah Jambu Air, Ampuh Hilangkan Racun hingga Mampu Perbaiki Jaringan Tubuh
Cukup rebus daun secukupnya selama sekitar 10 menit. Jika airnya sudah berubah warna jadi hijau, matikan api.
Biarkan dingin lalu saring daunnya.
Air rebusan daun pohon duwet bisa diminum langsung setiap pagi.
Seperti dikutip buku “Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Herbal Berkhasiat Obat + 60 Resep Menu Kesehatan” (2014) karya Pusat Studi Biofarmaka LPPM IPB & Gagas Ulung terbitan PT. Gramedia Pustaka Utama, kamu bisa memanfaatkan daun jamblang untuk obat sariawan.
Baca juga: Uban Membandel? Ini Cara Cepat Hilangkan Uban Pakai Daun Jambu Biji, Cuma 30 Menit
Caranya adalah dengan menggunakan air rebusan tersebut untuk berkumur-kumur.
Gunanya untuk mencegah sariawan. Lakukan tiga sampai empat kali sehari. Dengan cara yang sama, kamu juga bisa memanfaatkan air rebusan daun jamblang untuk menjaga gula darah.
Cukup gabungkan daun jamblang dengan daun mimba (neem) dan biji kelabat (fenugreek). Konsumsi air rebusannya dengan rutin setiap pagi.
Air rebusan tersebut juga bisa dikonsumsi untuk menangani diabetes tipe dua.
Namun diperlukan konsultasi dengan dokter lebih dahulu dan tentu saja rutin berolahraga.
Baca juga: Biji Jadi Kacang Mete, Buah Jambu Mete Bisa Cegah Kanker Jaga Kesehatan Jantung, Manfaat Lainnya
Sementara bagi kamu yang mengalami kerontokan rambut atau masalah di kulit kepala, kamu bisa mengonsumsinya dengan cara merebus daun jamblang dengan daun kari dan meminum air rebusannya.
Gabungan dua bahan tersebut juga bisa jadi obat infeksi mulut dan penyakit mulut lainnya.
Selain direbus, kamu juga bisa mengeringkan daun jamblang lalu menghancurkannya jadi bubuk. Mirip dengan cara konsumsi biji jamblang.
Fungsi daun jamblang kering ini untuk menjaga gusi dan gigi tetap sehat. Setelah kering, hancurkan hingga menjadi bubuk. Kemudian oleskan bubuk tersebut ke gusi dan gigi hingga rata.
Baca juga: Cara Mudah Membuat Teh Daun Jambu Biji, Mengandung Antioksidan Tinggi Lindungi Tubuh darI Kanker
Seperti dilansir India.com, memanfaatkan bubuk daun tersebut akan membantu mencegah gusi berdarah dan juga infeksi lainnya.
Kamu juga bisa mencampur bubuk daun jamblang ini dengan bubuk moringa untuk membantu mengurangi berat badan dan menjaga tingkat gula darah.
Buku “Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Herbal Berkhasiat Obat + 60 Resep Menu Kesehatan” (2014) karya Pusat Studi Biofarmaka LPPM IPB & Gagas Ulung terbitan PT. Gramedia Pustaka Utama bisa diperoleh di Gramedia.com.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Manfaat Daun Pohon Jamblang, Salah Satunya Antivirus", Editor : Silvita Agmasari dan "Apa Itu Buah Jamblang? Buah Langka Masih Satu Keluarga dengan Jambu",
