Manfaat Jus Lidah Buaya Bila Dikonsumsi Rutin, Atasi Sembelit Redakan Maag Hingga Percantik Wajah

Lidah buaya adalah sumber antioksidan dan vitamin yang kaya yang dapat membantu melindungi kulit.

Senyawa penting dalam lidah buaya juga telah terbukti menetralkan efek radiasi ultraviolet (UV), memperbaiki kulit dari kerusakan akibat sinar UV, dan membantu mencegah garis-garis halus dan kerutan.

Baca juga: Tips Kesehatan di Masa Pandemi Covid19 Ala Ustadz Yusuf Mansur: Jahe, Kunir, Kencur, Bismillaah Ya

5. Penambah nutrisi

Jus lidah buaya penuh dengan nutrisi.

Meminumnya adalah cara terbaik untuk memastikan Anda tidak kekurangan. Ini mengandung vitamin dan mineral penting seperti vitamin B, C, E, dan asam folat.

Ini juga mengandung sedikit:

-kalsium-tembaga-kromium-sodium-selenium-magnesium-kalium-mangan-seng

Lidah buaya juga merupakan satu-satunya sumber tanaman vitamin B-12. Ini adalah berita bagus untuk vegetarian dan vegan.

Baca juga: Termasuk Golongan Sayuran, Yuk Kenali Fakta Nutrisi Bayam yang Menjadikannya Pangan Super

Menjaga asupan makanan dan minuman Anda kaya nutrisi adalah kunci dalam memerangi sebagian besar penyakit yang dapat dicegah.

6. Meredakan maag

Minum jus lidah buaya dapat meredakan sakit maag.

Senyawa yang ada dalam jus lidah buaya membantu mengontrol sekresi asam di perut Anda.

Efeknya bahkan telah terbukti dapat memerangi tukak lambung dan mencegahnya menjadi lebih besar.

7. Manfaat pencernaan

Lidah buaya mengandung beberapa enzim yang dikenal untuk membantu pemecahan gula dan lemak dan menjaga pencernaan Anda berjalan lancar.

Baca juga: Tips Terbaru Hadapi Serangan Covid-19 Varian Baru, Tingkatkan Imunitas dengan Bahan-bahan Ini