Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Kesehatan Bisa Kontrol Gula Darah, Bacaan Niat Puasa Senin Kamis

Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Kesehatan Bisa Kontrol Gula Darah, Tata Cara dan Niat Puasa Senin Kamis

POS-KUPANG.COM - Puasa Senin Kamis hukumnya sunnah. Syaikh Musthafa Al Bugha dalam Fikih Manhaji menegaskan, dalil sunnahnya puasa ini adalah berdasarkan hadits riwayat Aisyah radhiyallahu ‘anha.

Ia berkata: Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam selalu menjaga Puasa Senin dan Kamis. (HR. Tirmidzi dan Ahmad; shahih lighairihi)

Syaikh Wahbah Az Zuhaili dalam Fiqih Islam wa Adillatuhu memasukkan puasa ini dalam kategori puasa sunnah yang para ulama bersepakat atas kesunnahannya (ijma’).

Puasa Senin Kamis memiliki keutamaan istimewa dan manfaat luar biasa. Bagaimana tata cara dan niat serta apa saja keutamaan dan manfaatnya? Berikut ini pembahasannya.

Baca juga: Tata Cara dan Niat Puasa Senin Kamis, Keutamaan Puasa Senin Kamis, Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Keutamaan Puasa Senin Kamis

1. Rasulullah selalu mengerjakannya

2. Hari Senin adalah hari istimewa

3. Amal diperlihatkan pada Senin dan Kamis

4. Pintu surga dibuka

Tata Cara Puasa Senin Kamis

1. Niat

2. Makan Sahur

Baca juga: Bacaan Niat Arab Latin dan Jadwal Puasa Dzulhijjah, Tarwiyah dan Arafah Sebelum Idul Adha 2021

3. Menghindari hal yang membatalkan

4. Berbuka