Tata Cara dan Niat Puasa Senin Kamis, Keutamaan Puasa Senin Kamis, Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Tata Cara dan Niat Puasa Senin Kamis, Keutamaan Puasa Senin Kamis hingga Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

POS-KUPANG.COM - Puasa Senin Kamis adalah puasa sunnah yang sering dikerjakan umat Muslim karena berbagai keutamaan dan nilai ibadahnya.

Tidak hanya itu, Puasa Senin Kamis juga diyakini memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh.

Di antara manfaat Puasa Senin Kamis itu adlaah mengontrol kadar gula darah, menambah kekebalan tubuh hingga menjaga kesehatanjantung.

Sementara di nilai ibadah, Puasa Senin Kamis adalah puasa yang selalu dikerjakan baginda Nabi Muhammad SAW.

Baca juga: BACAAN Niat Qadha Puasa Ramadhan, Bolehkah Digabung dengan Puasa Senin Kamis? Ini Penjelasan UAS

Di antara keutamaan puasa Senin Kamis adalah akan dibukanan pintu syurga bagi yang mengerjakannya.

Puasa Senin kamis memiliki keutamaan istimewa dan manfaat luar biasa.

Bagaimana tata cara dan niat serta apa saja keutamaan dan manfaatnya? Berikut ini pembahasannya.

Puasa Senin Kamis hukumnya sunnah. Syaikh Musthafa Al Bugha dalam Fikih Manhaji menegaskan, dalil sunnahnya puasa ini adalah berdasarkan hadits riwayat Aisyah radhiyallahu ‘anha.

Ia berkata: Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam selalu menjaga Puasa Senin dan Kamis. (HR. Tirmidzi dan Ahmad; shahih lighairihi)

Syaikh Wahbah Az Zuhaili dalam Fiqih Islam wa Adillatuhu memasukkan puasa ini dalam kategori puasa sunnah yang para ulama bersepakat atas kesunnahannya (ijma’).

Baca juga: Jadwal Puasa Sebelum Idul Adha 20 Juli 2021, Niat Puasa Sunnah Dzulhijjah Tarwiyah dan Arafah

Keutamaan Puasa Senin Kamis

1. Rasulullah selalu mengerjakannya

2. Hari Senin adalah hari istimewa