Info Kesehatan

Benarkah Minum Air Lemon Bisa Merusak Gigi ?

Tayang: Rabu, 3 Maret 2021 09:52 WITA

Editor: Rosalina Woso

lihat foto

net

air lemon

Baca Selanjutnya:

Tim KKN Mercu Buana Yogyakarta Ikut Cegah Stunting dengan Inovasi Olahan Jamu

Benarkah Minum Air Lemon Bisa Merusak Gigi ?

POS-KUPANG.COM--Lemon merupakan salah satu buah yang tinggi akan kandungan vitamin C.

Jadi, tak heran kalau lemon sering dijadikan buah untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Namun, benarkah air lemon bisa merusak gigi? Kita cari tahu bersama

Merusak Enamel

Ternyata, kandungan asam dalam buah lemon memang bisa mengikis enamel pada gigi. Saat enamel terkikis, gigi akan lebih sensitif dan mudah berlubang.

Enamel gigi akan semakin terkikis, jika kita menggosok gigi sesaat setelah minum air lemon.

Apakah Kita Harus Berhenti Mengonsumsi Lemon?

Kita tidak perlu berhenti mengonsumsi lemon. Kita bisa melanjutkan kebiasaan mengonsumsi lemon yang sudah kita lakukan.

Namun, jangan lupa untuk minum air putih setelah kita mengonsumsi lemon. Air putih bisa membilas asam yang menempel di gigi. Jadi, pengikisan pun bisa dihindari.

Usahakan Mengurangi Lemon Hangat

Mengonsumsi air lemon hangat memang enak. Namun, mulai sekarang, cobalah untuk mengganti air lemon hangat dengan air lemon biasa.

Air lemon hangat bisa membuat pengikisan semakin parah. O iya, saat minum air lemon sebaiknya gunakan sedotan.

Kenapa Begitu?

Minum air lemon dengan sedotan bisa membantu mengurangi asam yang menempel di gigi. Semakin sedikit asam yang menempel di gigi, semakin kecil gigi mengalami pengikisan.

Itulah sebabnya kita disarankan minum air lemon menggunakan sedotan.

• Wajib Tahu Guys ! 5 Tempat Terlarang Menyimpan Handphone

Ternyata, air lemon benar-benar bisa merusak gigi. Namun, kita bisa mengurangi efek negatifnya dengan melakukan beberapa cara sederhana di atas.(*/nakita)

Sumber: Pos Kupang