Info Kesehatan
Beginilah Porsi Makan yang Tepat Setiap Hari Versi Ahli Gizi
Menjadi sebuah kekhawatiran ketika gula darah mengalami peningkatan. Karena bisa saja menyebabkan penyakit diabetes.
Editor:
Rosalina Woso
medicalnewstoday.com
Kenali 5 Pola Makan Sehat ini, Manfaatnya Bisa Jaga Kesehatan Jantung lho! Kepoin
Selain itu dr Dorna juga mengungkapkan bahwa selama tiga kali makan sehari perlu ada selingan. Bisa mengonsumsi buah tapi jangan berlebihan. Pastikan buah tidak terlalu manis dan matang.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Inilah Porsi Makan yang Dianjurkan oleh Ahli Gizi, https://www.tribunnews.com/kesehatan/2021/02/27/inilah-porsi-makan-yang-dianjurkan-oleh-ahli-gizi?page=all.
Rekomendasi untuk Anda