Kesehatan
Redakan Nyeri Haid hingga Hidung Tersumbat, Inilah 5 Manfaat Minum Teh Peppermint, Wajib Dicoba!
5 Manfaat Minum Teh Peppermint untuk Kesehatan, Bikin Napas Segar hingga Legakan Hidung Tersumbat
lihat foto
POS-KUPANG.COM - Inilah 5 manfaat minum teh peppermint, bikin napas segar hingga legakan hidung tersumbat.
Selama ribuan tahun, orang telah menggunakan peppermint baik untuk penyedap rasa maupun untuk obat.
Peppermint digunakan sebagai agen penyedap dalam berbagai produk seperti permen, penyegar napas, pasta gigi, dll.
Teh peppermint populer dikonsumsi di seluruh dunia karena beberapa manfaat kesehatan dan rasa mintnya yang menyegarkan.
Cara membuatnya adalah dengan menyeduh daun teh pepermint dengan air panas, sama seperti membuat minuman teh biasa.
Daunnya mengandung beberapa minyak esensial, seperti mentol, menthone, dan limonene yang dilepaskan saat direndam dalam air panas.
Minyak esensial tersebut memberikan sensasi rasa yang menyegarkan.
1. Membuat Napas Lebih Segar
Peppermint digunakan sebagai penyegar nafas untuk mencegah bau mulut.
Oleh karena itulah daun ini sering dijadikan sebagai penyedap pada obat kumur, pasta gigi, dan permen karet.
Teh peppermint ampuh membantu menjaga napas tetap segar.
Selain itu, sifat antibakterinya membantu membunuh bakteri penyebab penyakit plak gigi dan gusi.
2. Meredakan Hidung Tersumbat
Teh peppermint dapat membantu meningkatkan aliran udara hidung.
| Miliki Kandungan Vitamin A Tinggi, Jambu Air Juga Bisa Buat Mata Anda Sehat |
|
|---|
| Jika Rasakan 15 Gejala Ini, Fix Ginjalmu Terganggu Guys Apa Saja Gejala Tersebut? Yuk Cek Sejak Dini |
|
|---|
| YUK, Jangan Terlambat, Santaplah DELAPAN Makanan Ini Agar Ginjal Anda Tetap Sehat |
|
|---|
| Kamu Insomnia? Simak Tujuh Cara Paling Ampuh Mengatasi Sulitnya Tidur Malam |
|
|---|
