BAB Berdarah Belum Tentu Wasir, Bisa Jadi Gejala Kanker Usus, Penyebab dan Cara Pencegahannya INFO

Beberapa penelitian membuktikan konsumsi alkohol berlebihan bisa meningkatkan risiko kanker usus.

Itu sebabnya, kita harus menghindari atau mengurangi konsumsi alkohol.

Bagi pria, sebaiknya mengurangi konsumsi alkohol tidak lebih dari dua gelas per hari.

Sedangkan untuk wanita, sebaiknya mengurangi konsumsi alkohol tidak lebih dari satu gelas per hari.

3. Jauhi merokok

Merokok jangka panjang dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker kolorektal, serta berbagai jenis kanker lainnya.

Itu sebabnya, kita harus berhenti merokok untuk meminimalisir risiko kanker.

4. Rutin olahraga

Olahraga membantu kita menjaga kesehatan, termasuk meminimalisir risiko kanker usus.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, sebaiknya kita berolahraga minimal 30 menit setiap hari.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kanker Usus: Penyebab, Gejala, dan Cara Mencegahnya"
Tags 
kanker usus
kram perut
BAB berdarah
wasir
usus besar
kanker
gejala kanker usus
penyebab kanker usus
pencegahan kanker usus

Berita Populer

Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id dengan judul BAB Berdarah Belum Tentu Wasir, Bisa Jadi Gejala Kanker Usus, Ini Penyebab dan Cara Pencegahannya, https://jabar.tribunnews.com/2020/10/16/bab-berdarah-belum-tentu-wasir-bisa-jadi-gejala-kanker-usus-ini-penyebab-dan-cara-pencegahannya?page=all.

Editor: Siti Fatimah