Breaking News:

Info Kesehatan

Cari Tahu Penyebab dan Solusinya, Mengapa Anda Sering Terbangun di Malam Hari

setiap malam dan seringnya di jam yang sama, berarti ada hubungannya denga tubuh, pikiran, dan kehidupan kita.

Editor: Rosalina Woso
harvardhealth.com
Sulit Tidur 

Cari Tahu Penyebab dan Solusinya, Mengapa Anda Sering Terbangun di Malam Hari

POS-KUPANG.COM--Cari Tahu Penyebab dan Solusinya, Mengapa Anda Sering Terbangun di Malam Hari

Apa kamu punya kebiasaan terbangun di malam hari?

Terbangun sekali atau dua kali di tengah malam mungkin memang enggak terlalu mengkhawatirkan.

Tapi kalau ini terjadi setiap malam dan seringnya di jam yang sama, berarti ada hubungannya denga tubuh, pikiran, dan kehidupan kita.

Setiap jam kita terbangun di tengah malam, artinya ada salah satu bagian dari kita yang sedang terganggu.

Ingin tahu yang mana? Simak penjelasannya yuk!

Ketahui Yuk, Ini 3 Trik Mudah Agar Bisa Langsung Bangun Pagi Tanpa Tertidur Lagi

Jam 1

Kalau kita sering terbangun jam 1 malam, tandanya sedang ada masalah yang terjadi di peredaran darah kita atau di kandung empedu.

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved