Sperma Cepat keluar? Ini Beberapa Teknik Agar Durasi Seks Lebih Panjang

POS-KUPANG.COM – Sperma cepat keluar atau ejakulasi yang cepat membuat hubungan intim pasangan sering mengecewakan karena durasi seks yang singkat.

Ejakulasi yang cepat menyebabkan para pria maupun pasangan sulit mendapatkan kepuasan seksual. 

Ada beberapa cara atau teknik menunda ejakulasi yang dapat dilakukan untuk memperpanjang durasi seks.

Selain itu, teknis menunda ejakulasi dapat bermanfaat untuk mencegah atau mengatasi ejakulasi dini.

• 10 Makanan Alami yang Ampuh Atasi Ejakulasi Dini, Ketahui Penyebabnya, Pria Tak Perlu Khawatir

Ejakulasi dini adalah kondisi di mana pria tak mampu mempertahankan seks kurang dari 5 menit.

Melansir Health Line dan Mayo Clinic, berikut ini adalah beragam teknik menunda ejakulasi yang bisa dicoba:

1. Teknik stop-squeeze

Teknik stop-squeeze atau pause-squeeze adalah salah satu bentuk pengendalian ejakulasi.

Teknik ini memungkinkan Anda untuk mendekati titik klimaks dan kemudian mundur secara tiba-tiba dengan meremas ujung penis sampai sensasi mereda.

Anda dapat meremas penis sekali atau beberapa kali ketika sedang berhubungan badan.

Ingatlah, di sisi lain, menunda ejakulasi dengan teknik stop-squeeze juga dapat memiliki efek samping merugikan berupa menunda atau mengurangi kepuasan pasangan Anda.

• Anda Alami Ejakulasi Tertunda? Kenali Gejala, Penyebab, Komplikasi dan Cara Mengatasinya? Simak Ini

Anda harus memastikan Anda dan pasangan berada di frekuensi yang sama sebelum melakukannya.

Cara melakukan teknik stop-squeeze untuk menunda ejakulasi, yakni:

• Mulailah aktivitas seksual dengan stimulasi penis yang normal
• Saat Anda sampai pada titik yang anda yakini siap mencapai klimaks, hentikan semua dorongan atau gesekan
• Anda atau pasangan bisa meremas penis untuk menghentikan rasa ingin “keluar”
• Pertahankan tekanan kuat pada penis sampai sensasi berlalu

• Benarkah Terlalu Sering Bersepeda Bakal Picu Disfungsi Ereksi? Simak Yuk Jawabannya

Pada penderita ejakulasi dini, jika dilakukan rutin, lama-kelamaan teknis stop-squeeze memang bisa membuat penis bertahan dengan sendirinya.

Sementara, jika dilakukan terlalu sering oleh pria yang tidak memiliki masalah ejakulasi dini, teknik menunda ejakulasi stop-squeeze bisa menimbulkan ketidaknyamanan di penis.