Bagi yang Sedang Hamil Moms, Hindari 6 Makanan Berikut Khusus Usia Kehamilan 9 Bulan

Bagi yang Sedang Hamil Moms, Hindari 6 Makanan Berikut Khusus Usia Kehamilan 9 Bulan

POS-KUPANG.COM--Bagi yang Sedang Hamil Moms, Hindari 6 Makanan Berikut Khusus Usia Kehamilan 9 Bulan

Kehamilan merupakan anugerah terindah bagi pasangan suami istri.

Pasalnya, dengan kehadiran buah hati juga akan menambah keharmonisan rumah tangga.

Nah, saat usia kehamilan mulai masuk 9 bulan, ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari.

Memang selama hamil ada banyak pantangan makanan yang sebaiknya diikuti.

Tujuannya agar ibu dan janin sama-sama sehat selama masa hamil hingga melahirkan nanti.

Nah, memasuki usia 9 bulan, kamu mungkin akan merasakan kondisi tidak nyaman yang berbeda seperti sebelum-sebelumnya.

Selain karena janin sudah mulai masuk panggul, kamu juga akan merasakan kontraksi yang merangsang jalan si kecil untuk keluar nantinya.

Dilansir Grid.ID dari Nakita, berikut ini beberapa makanan yang harus dihindari ibu hamil terutama saat usia kehamilan mulai memasuki 9 bulan:

1. Kafein

Kafein dalam bentuk apapun harus dihindari, termasuk cokelat.

Bila sudah sangat terpaksa, sebaiknya kamu mengonsumsi tidak lebih dari 200 mg setiap hari.

2. Alkohol

Baik pada ibu hamil trimester berapapun, mengonsumsi alkohol sangat tidak disarankan.