Tips kesehatan
STOP! Minum Teh Setelah Makan, Kebiasaan Buruk ini Picu Penyakit Berbahaya
Kebiasaan minum teh setelah makan ternyata berbahaya. Kebiasaan buruk ini bisa mendatangkan petaka bagi tubuh
lihat foto
Terlebih lagi, sistem pencernaan pun tak dipungkiri akan terganggu karena kebiasaan minum teh setelah makan.
• Ini Tips Hindari Terpapar Virus Corona Saat Berada di Lift
Kandungan tanin dan kafein dalam teh lah yang akan menyebabkan sistem pencernaan bergejolak.
Merasa sulit untuk melepaskan kebiasaan minum teh setelah makan?
Bisa saja Anda tetap mempertahankan kebiasaan tersebut.
Tetapi ada beberapa hal yang wajib Anda catat.
Kalau Anda tetap ingin minum teh setelah makan harus memerhatikan betul waktu yang tepat.
Dianjurkan bagi Anda untuk menggeser kebiasaan minum teh setelah makan.
Anda bisa minum teh satu jam sebelum makan atau satu jam sesudah makan berat agar tubuh bisa menyerap nutrisi dengan sempurna.(*)
Artikel ini sudah tayang di Nakita.id dengan judul: Stop Menyiksa Diri Sendiri, Hal Berbahaya Ini yang Akan Terjadi Jika Kebiasaan Minum Teh Setelah Makan Tidak Segera Diubah
