STOP! Minum Teh Setelah Makan, Kebiasaan Buruk ini Picu Penyakit Berbahaya

POS-KUPANG.COM- Kamu sering minum teh hangat atau es teh setelah makan? Mulai sekarang stop kebiasaan buruk ini. 

Berbahaya untuk kesehatan. Penyakit berbahaya ini mengintai anda

Minum teh setelah makan bahkan sudah jadi kebiasaan yang sulit dilepaskan.

Di rumah makan sendiri, pilihan menu es teh atau teh hangat tak pernah absen ada di daftar varian minuman.

Sekitar 20 persen peminum teh memilih kebiasaan tersebut karena kandungannya yang sehat.

Seperti diketahui, teh hijau mengandung antioksidan dan polifenol yang baik untuk kesehatan tubuh.

• Jadi Salah Satu Pilihan Hidangan, Ini Tips Agar Salad Kentang Anda Terasa Sempurna

Tapi, siapa sangka kalau kebiasaan minum teh setelah makan bisa jadi bumerang bagi tubuh, lo.

Bukannya membuat badan segar, nutrisi dari makanan yang Anda konsumsi justru tak terserap baik oleh tubuh.

Waduh, kenapa bisa begitu ya?

Kebiasaan minum teh setelah makan berbahaya

Perlu ketahui, kalau daun teh sendiri bersifat asam.

Tingkat keasaman daun teh akan memengaruhi proses pencernaan.

Apabila Anda mengonsumi protein dalam menu makanan, maka asam dari teh akan mengeraskan protein tersebut.

Hal itu akan menyebabkan makanan yang Anda konsumsi sulit untuk dicerna.

Selain itu, kebiasaan minum teh setelah makan akan mengganggu penyerapan zat besi oleh tubuh.