7 Jenis Sayuran yang Tidak Boleh Dikomsumi Mentah, Apa Saja ?
Beberapa sayur justru dianjurkan untuk diproses terlebih dahulu atau akan berdampak buruk bagi kesehatan.
lihat foto
Menurut University Hospitals of North Ohio, Brussel sprout bisa menyebabkan kembung dan gas jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.
Oleh karena itu, pastikan kamu memasaknya dahulu sebelum mengkonsumsinya.
• Polres Belu Salurkan Bantuan Dana Bagi Ojek dan Sopir Sebesar Rp 600.000 per Bulan
• Update Corona di Belu: Jumlah ODP Lagi 13 Orang
Untuk memastikan kamu mendapatkan nutrisi yang maksimal, proseslah sayuran tersebut secara bervariasi.
Ketika kamu menemukan metode yang pas, maka mengonsumsi sayuran setiap hari akan jadi kebiasaan yang mudah. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Jangan Konsumsi Mentah 7 Jenis Sayuran Ini
Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Awas, Jangan Konsumsi Mentah 7 Jenis Sayuran Ini, https://bangka.tribunnews.com/2020/04/26/awas-jangan-konsumsi-mentah-7-jenis-sayuran-ini?page=all.
![[FULL] Kursi Menpolkam Budi Gunawan yang Belum Diisi Presiden saat Reshuffle, Pakar: Ada Prof Mahfud](https://img.youtube.com/vi/1heRJr2NdnY/mqdefault.jpg)
